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 髪と頭皮の健康のために
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きれいなお肌を保つ基本は、洗顔や洗浄でお肌を清潔に保つことです。
同様に髪と地肌も清潔に保つことがヘアケアの基本です。
何気なく行っているシャンプーやトリートメントですが、その大切さを改めて見直してみてはいかがでしょうか。


地肌は美しい髪を育てる土台になります。
汗や皮脂、汚れが 毛穴に詰まると細菌が繁殖しやすくなり、毛根に悪影響を及ぼし抜け毛やフケ、カユミの原因になります。

汚れが詰まっていますね。
頭皮がかゆい人は、頭皮に炎症があります。さらに毛穴はこんな感じです。

これでは毛穴も頭皮も 皮膚呼吸できません。すぐに油っぽくなるし、毛穴がフケや汚れで詰まって、嫌な臭いを発生します。炎症を起こし、かゆみが発生します。
この環境で健康毛は生えてくるでしょうか?

洗ってもすぐに油っぽくなるとか、汗臭いと言う人の頭皮をマイクロスコープで見てみると、毛穴はこんな感じです。

洗浄力が強いからきれいになるのではありません。
アブリーゼAbreeze【FS】 サロンシャンプーには毛穴の汚れまで取れる成分、しかもやさしい天然成分が入っているから、毛穴がきれいになり、頭皮の環境が整うのです。
 

 
ちゃんとした頭皮毛穴洗浄効果のあるシャンプーを使うと、こんなふうにきれいな頭皮と毛穴になります。
毛穴も頭皮も健全な機能を果たし、健やかな髪が生まれてきます。
フケやかゆみ、頭皮の嫌な匂いも無くなります。

育毛剤も、これくらいきれいな毛穴に付けてあげた方が効果的ですよね。

アブリーゼAbreeze【FS】 サロンシャンプーには、頭皮と毛穴をきれいにし、頭皮を丈夫にし、さらに外的ストレスに強くなる成分が入っています。

 



シャンプーの仕方



地肌の皮脂量によっても異なりますが、
シャンプーはできるだけ毎日し、いつも地肌を清潔に保ちましょう。

軽くブラッシングをして髪の毛のもつれをほぐしてから、シャワーのお湯で髪についていたほこりや汚れ、スタイリング剤を1分程度しっかり洗い流します。シャンプー時の泡立ちがぐっと良くなります。

髪をこすり合わせず、やさしく洗うことがシャンプーの基本。
また、
髪に栄養を与えている地肌を活性化させるためにも、地肌全体をやさしくマッサージするようにシャンプーすることを心掛けましょう。
 

シャンプー時の濡れた髪は傷みやすい状態です。
ゴシゴシと髪に摩擦を与える洗い方をするとキューティクルがはがれて、毛髪の中の栄養分が流れ出てしまいます。

シャンプー液を手のひらで軽く泡立てて、髪の生え際から全体にいきわたらせ、「指の腹」を使って地肌全体をマッサージするようにていねいに洗いましょう。
すすぎはしっかり、髪と地肌に洗い残しがないように。
スタイリング剤などの汚れが多い場合は2度洗いしてください。

 

 パーマやヘアカラーをされている方は、髪の水分や栄養が不足していますので、トリートメント(ヘアパック)が効果的です。
トリートメント(ヘアパック)は髪の中間から毛先にかけて塗布し、髪の根元や地肌にはなるべくつけないようにしましょう。
特に髪の傷みの激しい方には、髪の美容液(洗い流さないトリートメント)も効果的。

髪の水分を軽く切り、トリートメント(ヘアパック)を傷みやすい髪の中間から毛先にかけて揉み込むようにしてなじませます。
2〜3分放置すると効果的。
すすぎは髪全体を軽く流し、
首筋やフェイスライン、地肌はしっかりとすすぎます。

 

洗い終わったらタオルで髪と地肌をやさしく拭いて、ドライヤーなどで早く乾かしましょう。
水分が残っていると蒸れて匂いや湿疹の原因になる事があります。

毛先の広がりやパサつき 痛みなどが気になる方は
タオルドライ後の少し濡れた髪に、
髪の美容液(洗い流さないトリートメント)を適量手のひらにとり髪全体に塗布してからドライヤーで乾かすと効果的。


   髪の構造


髪の成分はケラチンタンパク質。毛表皮(キューティクル)、毛皮質(コルテックス)、毛髄質(メデュラ)の3層で構成されています。
毛表皮は、硬質のケラチンでつくられており、髪の内部を守る働きをします。

●毛表皮(キューティクル)表皮は無色透明でガラスのようなものです。4〜8枚が重なり合ったうろこ状をしています。外側からエピキューティクル、エキソキューティクル、エンドキューティクルの3層から構成されています。キューティクルは5〜6枚が日本人の平均ですが、まれに髪の太さは普通なのに、キューティクルが8〜10枚の人がいます。

 

●毛皮質(コルテックス)毛皮質は紡錘状の皮質細胞とランダムコイル状の間充物質からできており、髪色を決めるメラニン色素も含まれています。皮質細胞と皮質細胞の間は間充物質で埋められ、細胞同士を固定しています。皮質細胞は硬い繊維部分で繊維に強度を与え、間充物質は軟らかい繊維部分で繊維の弾性としなやかさ、水分保持を担っています。

 

●毛髄質(メデュラ)毛髄質は、空洞となった蜂の巣状の細胞が軸方向に並んでおり、メラニン色素を含んでいます。太い髪ほど髄質のあるものが多く、細い髪にはほとんどなく、赤ちゃんの髪(産毛)にはないといわれています。


 



髪や地肌の主成分、それは、たんぱく質(プロテイン)です。

毛髪の成長サイクルを正常に保つ役割を果たすのが、酵素(アミノ酸が集まったたんぱく質)です。そして、この酵素の働きを活性化させるのがビタミンとミネラルです。ビタミン・ミネラルがなければ、酵素は本来の働きを行うことができず、代謝はストップしてしまいます。

 

傷んだ毛髪は、たんぱく質の多くが流出し、水分や油分の保持能力が著しく低下した状態です。
カラーチェンジやパーマを安心して楽しめる健康な髪を育んだり、いつまでも若々しい髪を保つために必要なことは、アミノ酸とビタミンとミネラルの絶妙なバランス保持なのです。


バランスの良い食事 睡眠 ストレス発散などは 髪の健康にとても大切です!






 
 「毛が伸びる」といいますが、実は毛乳頭付近で新しい毛ができるので、以前に作ったものが上の方へ押し出されて生えてくるのです。 髪の毛は、個人差はありますが、平均で、1日約0.4mm、1ヶ月で約1.2cm、1年で約15cmくらい伸びます。

毛髪は生えてきてどんどん成長し、何年かすると伸びなくなって抜け落ち、また、次の毛が同じ毛穴からはえてきます
ヘアサイクルは、新生⇒成長期⇒退化期(約3ヶ月)⇒休止期(約3ヶ月)⇒脱毛⇒次の毛の新生(脱毛後2〜3ヶ月)という過程をたどります
ヘアサイクルは女性が5〜7年、男性は3〜5年です。

抜け毛に1〜3センチの細い毛がたくさんあるようでしたら 薄毛抜け毛の警告サインです


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